In the practice of tolerance, one's enemy is the best teacher.

We cannot learn real patience and tolerance from a guru or a friend. They can be practiced only when we come in contact with someone who creates unpleasant experiences. According to Shantideva, enemies are really good for us as we can learn a lot from them and build our inner strength."

In the practice of tolerance, one's enemy is the best teacher.

Because we all share this planet earth, we have to learn to live in harmony and peace with each other and with nature. This is not just a dream, but a necessity.

Körperliche Ertüchtigung ist sehr nützlich, aber das geistige Training ist ebenso wichtig.

Jei su aplinkiniais elgiamės draugiškai ir pasikliaudami, patys nurimstame ir atsipalaiduojame. Mes atsikratome baimės ir įtarumo, kurie paprastai lydi bendraujant su kitais žmonėmis, nes jų nepažįstame arba manome, kad šie kelia mums grėsmę, verčia varžytis. Kai esame ramūs ir atsipalaidavę, sugebame aiškiai mąstyti, taigi kad ir ką darytume – mokytumės ar dirbtume, – mums seksis daug geriau.